Effektiv app för företagswellness
Brooks Corporate Wellness är en gratis app för iPhone som fokuserar på hälsa och fitness. Med denna app kan användare spåra sina träningspass och måltider, samt mäta sina resultat för att nå sina fitnessmål. Appen erbjuder tillgång till träningsplaner, möjligheten att schemalägga och övervaka träning, och att sätta upp personliga hälsomål. Dessutom kan användare hantera sin kost enligt rekommendationer från sin tränare, samt kommunicera i realtid med denna.
Användare kan också spåra kroppsmått och ta framstegsbilder, vilket ger en visuell representation av deras framsteg. Push-notiser påminner användare om schemalagda träningspass och aktiviteter. Dessutom kan appen kopplas till bärbara enheter som Apple Watch, Fitbit och Withings för att direkt synkronisera kroppsstats.
